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Las mejores maneras de combatir la ansiedad de forma natural

Para nosotros, los seres humanos, la ansiedad se desarrolla a partir de temores y preocupaciones que, normalmente tienen que ver con el futuro. Sin embargo, el futuro es desconocido y ninguno de nosotros puede predecir exactamente lo que sucederá. Lo que hacemos, sin embargo, es tratar al futuro como algo predecible, como si nosotros sabemos… Leer más »