Archivo de la etiqueta: tratamiento ansiedad

El poder de la imaginación como tratamiento para la ansiedad

Si estás tratando de encontrar un buen tratamiento para los ataques de ansiedad, uno que sea lo suficientemente eficaz como para notar una cierta mejoría en tu situación actual, entonces debes comenzar inmediatamente a utilizar el poder de la imaginación. Esto puede sonar muy extraño, pero voy a explicar por qué la imaginación podría ser… Leer más »

4 tratamientos efectivos para superar los trastornos de ansiedad

Todo el mundo experimenta ansiedad en algún momento de su vida. Según un informe, más de 4 millones de personas sólo en los EE.UU. sufren de trastornos de ansiedad. Todos experimentamos emociones negativas como el miedo, el estrés y la ira, que en realidad son reacciones humanas normales. Es sólo cuando éstas emociones comienzan a… Leer más »